對我而言，吃是種美學。

以前我喜歡聽到別人讚歎說我能吃，
而現在我喜歡聽到別人贊我會吃。

能吃其實說穿了是在拼命的把食物塞進肚裡，浪費食物。
會吃是慢慢品嚐食物的美～

吃喝，是要有天資和後天的努力去了解的。
營養和熱量是要後天的努力才了解的。
攝取每天所需就足夠了，而非貪心的吃壞一肚子。

食物的色香味要用味蕾去好好的品嚐。
用舌頭慢慢去發掘和搭配食物和飲料的組合，慢慢去享受一切的美好。
食物的美味來自她原味帶出來的美味，你可以去提味，而非調味使食物變得美味。

感恩上天賜給我們每天擁有的每一餐。